...

Uzm. Kl. Psk. Kübra Göktepe

Psikoloji

İstanbul, Kadıköy
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Kübra Göktepe Boğaziçi Üniversitesi Psikoloji bölümünden 2012 yılında, Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji ana bilim dalından 2014 yılında mezun olmuştur.
Çalışma hayatına 2012 yılında başlayan Göktepe, 2016 yılından bu yana klinik psikolog olarak çalışmalarına yetişkin bireylerle ve çiftlerle devam etmektedir. Özel danışmanlık merkezlerinde ve online platformlarda psikoterapi hizmeti vermektedir.
2016 yılından bu yana çalıştığı kurumlarda da çalışanların psikolojik iyi oluşlarını destekleyici çalışmalar yürütmekte, psikoterapi hizmeti sağlamakta, psikolojik değerlendirme yapmakta ve çeşitli eğitim/seminerler vermektedir. Pek çok test ve terapi eğitimi almıştır. Psikodrama temel aşama eğitimine devam etmektedir.
Seanslarda kullandığı yöntemlerden bazıları şunlardır;
EMDR Terapisi, EMDR 2.0 ileri düzey teknikleri,
Bilişsel Davranışçı Terapi,
Şema Terapi,
EFT Enerji Tekniği,
İçsel Aile Sistemleri,
İmaj Dönüştürme Terapisi
Gottman Çift Terapisi'dir.
Kullandığı başlıca test ve envanterler şunlardır;
MMPI Kişilik Envanteri,
T.A.T. Tematik Algı Testi,
Moxo Dikkat Testi.
Çalışma konularından bazıları şunlardır;
Stres,
Travmatik yaşantılar,
Panik atak,
Yas,
Ayrılık süreçleri,
Bağımlı ilişkiler,
Duygusal yeme,
Depresyon,
Kaygı bozukluğu /Anksiyete bozukluğu,
Korku,
Fobiler,
Sınav kaygısı,
Performansla ilgili kaygılar,
Sağlıkla ilgili kaygılar,
Takıntı,
Öfke,
Stres kaynaklı bedensel rahatsızlıklar,
Stres kaynaklı migren ve ağrılar,
Uykuya dalmada güçlük,
Utanç ve suçluluk duyguları,
Duygusal yeme,
Bağımlılık,
Kişilik bozuklukları,
İlişki sorunları,
İletişim sorunları,
Bağlanma sorunları,
Kendini tanıma.

Okullar / Eğitimler
  • Yüksek Lisans Eğitimi: Üsküdar Üniversitesi, Klinik Psikoloji (2012-2014)
  • Lisans Eğitimi: Boğaziçi Üniversitesi, Psikoloji (2007-2012)
  • • EMDR Eğitimi 1. Ve 2. Düzey Eğitim ve Grup Süpervizyonu, DBE, 2017-2018
  • • EMDR 2.0, İleri Düzey EMDR Terapisi Teknikleri, 2022
  • • Kayıp ve Yas Süreçlerinde EMDR, (EMDR Workshop)
  • • Anksiyete ve Borderline Kişilik Boz. Tedavisi, (EMDR Workshop)
  • Migren ve Fibromiyaljide EMDR Terapisi Kullanımı (EMDR Workshop)
  • • Beck Yönelimli Kognitif Terapi Sertifikasyon Eğitimi, (Depresyon, Anksiyete Bozuklukları, OKB ve Aşamalı Maruz Bırakma ERP Tedavisinde Kullanımı), Dr. Emel Stroup, 2017
  • • Şema Terapisi Uluslararası Sertifikasyon Eğitimi (Şema Terapi ve Teknikleri / Borderline ve Narsistik Kişilik Bozukluklarının Tedavisinde Şema Terapi Kullanımı), Dr. Alp Karaosmanoğlu
  • • Travma ve Bağımlılık Eğitimi ve Süpervizyonu (60 saat), Dünya Çakop,2022
  • • Gottman Çift Terapisi Eğitimi 1. Düzey, 2014
  • • Çift Terapisi Video Eğitimi ve Grup Süpervizyonu, Prof. Dr. Medaim Yanık
  • • Yetişkin ve Çocuk Travmasında Sanat Terapisi ve Kısa Bilişsel Müdahaleler, Arkabahçe PDM, 2021
  • • EFT Emotional Freedom Technique, Temel ve Master Eğitimi, GOE Institute, 2020 Ekim
  • • Kalp Merkezli Hipnoterapi Eğitimi, Reyhana Seedat, 2018
  • • Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu Tanı ve Tedavisi 1. ve 2. Düzey Eğitimi ve Grup Süpervizyonu, Prof. Dr. Medaim Yanık
  • • Ayırıcı Tanı Eğitimi, Prof. Dr. Medaim Yanık
  • • Bilişsel ve Davranışçı Terapiler Eğitimi, DBE, Prof. Dr. Hakan Türkçapar, 2013
  • • MMPI Minesota Kişilik Envanteri, Türk Psikologlar Derneği, Dr. Nursel Oral & Dr. Songül Bozkurt
  • • Moxo Bilgisayarlı Dikkat Testi, 2023
  • • T.A.T. Tematik Algı Testi Eğitimi, Yeniden Derneği, Dr. Songül Bozkurt
Ödüller
  • TÜBİTAK BİDEB Lisans Bursu Programı (2007-2012)
Yayınlar
  • Göktepe, K. (2014). Çocukluk çağı travma sonrası duygusal stres ölçeği’nin uyarlama, geçerlik ve güvenirlik çalışması (Yüksek lisans tezi, Üsküdar Üniversitesi, Sosyal Bilimler Enstitüsü, İstanbul).
İlgi alanları
  • Depresyon
  • Stres
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Sosyal Fobi
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Sınav Kaygısı
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Panik Atak
  • Konuşma Bozuklukları
  • Şişmanlık (Obezite)
  • Davranış Bozuklukları
  • Kilo Problemi
  • Majör Depresif Bozukluk
  • Borderline
  • Yeme Bozuklukları
  • İnternet Bağımlılığı
  • Uyku Bozuklukları
  • Uyum Bozuklukları
  • Yas (Matem)
  • Travma
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Alkol Bağımlılığı
  • Okul Başarısızlığı
  • Motivasyon Eksikliği
  • Kişilik Bozuklukları
  • İlişki Problemleri
  • Agorafobi
  • Özgül Fobi
  • Somatizasyon Bozukluğu
  • Hipokondriazis
  • Panik Bozukluğu
  • Kumar Bağımlılığı
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
  • Kaygı Bozuklukları
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Öfke
  • Anksiyete
  • Cinsel İstismar
  • Tırnak Yeme
  • Çekingenlik
  • Boşanma Travması
  • Fobiler
  • Panik Bozukluklar
  • Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
  • Oyun Bağımlılığı
  • Telefon Bağımlılığı
  • Sosyal Medya Bağımlılığı
  • Korku
  • Evlilik Sorunları
  • Evlenme Korkusu
  • Cinsel Travmalar
  • Bağlanma Problemleri
  • Yaşlılık Depresyonu
  • Kronik Mutsuzluk
  • Sigara Bağımlılığı
  • Kıskançlık
  • Narsistik Kişilik Bozukluğu
  • Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
  • Kronik Erteleme Davranışı
  • Performans Kaygısı
  • Tükenmişlik Sendromu
  • Sosyal Uyum Problemleri
  • Eş ve Çift Kıskançlığı
  • İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
  • Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
  • Alışveriş Bağımlılığı
  • Duygusal Yeme
Sosyal medya hesapları

Randevu Alın

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

World Therapy Center

Caddebostan Mahallesi Kavaklı Sokak No:2/2 Aliye Hanım Apartmanı, Göztepe
34728 İstanbul, İstanbul
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

World Therapy Center

Caddebostan Mahallesi Kavaklı Sokak No:2/2 Aliye Hanım Apartmanı
34728 Kadıköy, İstanbul
Ara

Hizmetler

Şema Terapi
Şefkat Odaklı Terapi
Çözüm Odaklı Terapi
SCL90-R Psikolojik Belirti Tarama Testi
Psikolojik Sağlamlık Programı
Psiko - Onkoloji
Progresif Kas Gevşeme Tekniği
Otojenik Gevşeme Tekniği
Nefes Terapisi
Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Eğitimi
Kanserde Psikolojik Destek
Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis) Tedavisi
Hamilelikte Psikolojik Danışmanlık
Ergen Terapisi
Destekleyici Psikoterapi
Bütüncül Psikoterapi
Boşanma Terapisi
Beck Depresyon Ölçeği
Psikoloji Randevusu
Psikoonkoloji
Evlat Edinme Sürecinde Psikolojik Destek
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Anne Baba Ayrılığı
Aile İçi İletişim Sorunları
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
EMDR Terapi
Ebeveyn Danışmanlığı
Bireysel Terapi
Randevu
Yetişkin Terapisi
Yas Terapisi
Tüp Bebek Tedavisinde Psikolojik Danışmanlık
Travma Terapisi
Stres Yönetimi
Psikoterapi
Kişisel Gelişim Danışmanlığı
Fobilerden Kurtulmak
Ön Görüşme
Afirmatif Terapi
İlişki Terapisi
Çift Terapisi
Gottman Çift Terapisi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bağımlılık Terapisi
Online Danışmanlık
Online Terapi

Hasta ve Danışan Görüşleri

Kübra hanım ile henüz birkaç aydır seans yapıyor olsakta bana çok katkısı oldu. Özellikle erken yaşta yaşadığım kayıpların üzerimde bıraktığı, hayatıma olan etkilerini ve geçmişten kalan pişmanlıklarımı giderip yerine yaşadığım güzel anılarımı hatırlamama yardımcı oldu. Kendisiyle karşılaşmış olmaktan ötürü mutluyum. Hayatıma olumlu anlamda çok katkısı oldu.
Hasta
Hasta
Kübra hanım gerçekten çok iyi bir dinleyici ve sakin bir insan. Kaygılarım ve geçmiş aşamadığım problemlerim ile ilgili kendisi ile iletişime geçtim. Emdr tedavisi uyguladı ve olumlu etkilerini gördüm. Sakinliği beni inanılmaz rahatlatıyor. Kafamı toparlamama düşüncelerimi düzenlememe yardımcı oluyor. Sabırlı ve profesyonel yaklaşımı sayesinde kafamda karmakarışık birçok sorunla kendisiyle konuştuğumda en sonunda esas probleme odaklanabiliyorum.
Hasta
Hasta
Kübra Hanım hayatımda bir dönüm noktası oldu. Ona başvurduğumda kendimi kaybolmuş, çaresiz ve yüklerimin altında ezilmiş hissediyordum. EMDR ve daha birçok özel teknik kullanarak, benimle yolculuk eden, duygularımı anlamama ve geçmişimdeki yaralarımı şifalandırmama yardımcı olan bir rehber oldu. Her seansta, profesyonelliği ve içtenliğiyle bana güven verdi, değişim ve iyileşme için ihtiyaç duyduğum cesareti sağladı. Onunla çalışmak, hayatımın en büyük fırsatlarından biriydi. Eğer bir terapist arıyorsanız, Kübra Hanımı bulmuş olmanız büyük bir şans!
Hasta
Hasta
Kübra Hanım, iyi bir dinleyici pozitif enerjisi ile konuşmanız gereken sorunlarınızı rahatlıkla konuşabilirsiniz. Süre aşımına uğrasak bile konuşulacak olan konuları rahatlıkla konuşabiliyoruz.Bir cok yönden hayata bakış açımı değiştirdim bunuda Kübra hanıma borçluyum. Güvenilir, detayları ile açıklama yapan , güler yüzlü, pozitif yaklaşımlarıyla her geçen seansa bir yenisi daha ekleyerek gitmekteyim.
Hasta
Hasta
Ailevi problem ve öfke kontrolü için gittim. Tavsiye üzerine başvurdum. 4-5 aydır gidiyorum. Seanslar çok güzel geçiyor. Kendimi başka biri gibi hissediyorum. Hayata daha farklı bakıyorum, karamsar değilim. Artık hayattan keyif alıyorum. Her aradığımda ulaşabiliyorum, çok hızlı dönüş sağlıyor. Başka psikologlara da gittim, beni anlamadılar. Ama Kübra Hanım beni anlıyor. Uzmanımız çok naif, çok sakin ve çözüm odaklı birisi. Çok memnunuz.
Hasta
Hasta
Aile ve içsel sebepler için başvurdum. Kurum aracılığıyla gittim. 6-7 ay oldu gideli. Seans sonrasında pozitif olduğumu fark edebiliyorum. Günlük yaşamım da iyi olmaya başladı. Kedi fobim var. Onun üzerinde çalışıyoruz. Görüşmelerden sonra daha iyiye gitmeye başladım. Geçmişe dayalı travmalarım için EMDR terapisi uyguluyoruz. Kübra Hanım sakin bir insan ve iyi bir dinleyici. Ben gayet memnunum.
Hasta
Hasta
Kübra Hanım, bende samimi, dürüst ve işini bilen bir profesyonel izlenimi bıraktı. Performans kaygısı, mahremiyet ve çatışma hususlarında benimle hemhal olup somut önerilerde bulunarak şüphe unsurunu göz ardı etmeden somut tespitlerde bulundu.
Hasta
Hasta
Kübra Hanım'a ihtiyaç duymamın sebebi içinden çıkamadığım, çözüm bulamadığım konular hakkındaydı. Bu konular nedeniyle geçmişe çok takılıp kalıyor anı yaşayamıyordum. Geleceğe yönelik de endişe duyuyordum. Kübra Hanım'la daha ilk seansta kendimi çok rahat hissettim ve bana güvenli ortam oluşturdu ki bu yüzden ilk seansta ağladığımı hatırlıyorum. Ağlamak o an bana iyi gelmişti bu yüzden belirtmek isterim. Güvende hissetmeseydim yanında ağlayamazdım. Devam edebilmem için önemli bir ayrıntıydı. Sonrasında yaklaşık 1.5 sene boyunca seanslarımıza devam ettik. EMDR tedavisi uyguladı kendisi. Gerçekten çok fayda gördüm. Yaşadığım kötü anılar nedeniyle geçmişteki mutlu anılarımı hatırlayamıyordum bile. Sayesinde bana eski mutlu anılarım mutluluk vermeye başladı. Olumsuz tetikleyicilere karşı duyarsızlaştım. Hala aklıma geliyor fakat eskisi gibi reaksiyon vermiyorum, yaşadığım olumsuz durumlarda ne hissettiğimi kendime soruyorum. Bunları Kübra Hanım sayesinde öğrettim kendime. Kesinlikle herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Kübra Hanım'la pandemi öncesi tanıştım ve 2 -3 yıl kadar bana rehberlik etti. Çok zor bir dönemden geçerken kendisiyle tanışmış olmaktan çok mutluyum. Sorunlar öyle bir kısır döngüye giriyor ki ne yaparsanız yapın yada ne kadar haklı olursanız olun bu çözüm olmuyor. İşte tam o anda başka bir bakış açısı, yeni pencereden bakmama yardımcı oldu Kübra Hanım. Evet uzun ama sağlıklı ve doğru rehberle ilerlediğimi bilmem kendime olan güvenimi aynı zamanda ailemle ve kendimle ilgili sorunlarımın üstesinden gelmeyi bana öğretti.
Hasta
Hasta
Şirketimizin iletişim kanallarından sigarayı bırakmak için uzmanlarımıza başvuru yaptım. Başvurum sonucu Kübra Hanım ile beraber çalışmaya başladık. Sigarayı bırakma sürecine bilişsel terapi yöntemi ile başladık. Kübra Hanım'ın verdiği çalışma kağıtları ve testler ile sigara içmenin kök sebeplerini keşfetmeye çalıştık. Bu süreçte sigara bırakma ile yola çıkmışken ilerleyen zamanlarda konuşmalarımız ve gönderdiği testler sayesinde kendimi daha yakından tanıma fırsatı buldum. Sigara haricinde beni rahatsız eden diğer hususlarda da konuşmaya, kendisinden danışmanlık almaya başladım. Genel olarak bu süreçte bana karşı yaklaşım tarzı, verdiği tavsiyeler en önemlisi yakın bir arkadaşım ile konuşuyormuşum hissiyatı verdiği için çok memnun kaldım. Terapi seanslarımız bittikten sonra yakın bir arkadaşımı uzaklara göndermişim hissiyatı oluştu.
Hasta
Hasta
Kübra Hanım'a çalıştığım şirketim vasıtasıyla ulaştım. Yıllarca danıştım kendisine. Beni psikolojik olarak o yıllarda yalnız bırakmamış oldu, destek oldu. Takıntılarımla birlikte baş ettik. Her takıntıma birlikte bakarak ona karşı duyarsızlaşmamı sağlıyordu. Uzun zaman sonra çok kötü olduğum bir zamanda tekrar başvurduğumda durumumu iyi anlamıştı, iyi gelmişti. İşinde iyi, çok yönlü, tekniklere hakim ve düşünceli biri. Danışana iyi gelen, gelmeyen teknikleri anlayıp ona göre gidişatı belirliyor. Ben şahsen gayet memnun kalmıştım. Benim oldukça yol kat etmemi sağlamıştı. Psikolog olmasının yanında iyi de bir arkadaş danışanın hayatında. Çevreme tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Kübra Hanım'a işyerim aracılığı ile ulaştım. Kendisine uyku sırasında öldüğümü düşünerek, korkarak uyanma, sıçrama ve bağırma gibi problemlerle başvurdum. Daha önce fiziksel doktor muayenelerimde bir sorun çıkmamıştı bu şikayetlerimle ilgili. O yüzden danışmanlık almak istedim Kübra Hanım'dan. Yaklaşık 6 aylık güzel bir serüvenimiz oldu. Kaygı bozukluklarımın üzerine beraber çalıştık. O kadar güven veren birisi ki sürece ilişkin başlarda yaşadığım tüm çekincem kısa sürede ortadan kayboldu. Alanında uzman olduğunu her görüşmemden sonra biraz daha fazla hissettim. Birlikte emdr ile de geçmişimden getirdiğim sorunlar üzerinde çalıştık. Kübra Hanım'ın güven veren, sabırlı ve sıcakkanlı tavırları ile her geçen gün daha iyi hissettim. Çevreme kesinlikle öneririm. Onunla yaptığımız çalışmalar sayesinde uykularım düzeldi. Uyumaktan korkmaz oldum ve günlük yaşantımda beni etkileyecek olaylara karşı yeni bir düşünce tarzı ile yaklaşmaya başladım.
Hasta
Hasta
Gebeliğimin 28.haftasında ani oluşan bir sağlık problemim nedeniyle bebeğimi travmatik bir şekilde kaybettim. Kübra Hanım'la terapimiz bunun üzerine gerçekleşti. Pandemi döneminde tekrar terapiye başladım ve artık hayatımın bundan sonraki kısmını içe kapanık, insanlardan daha izole yaşayacağımı, bu acıyı ölene dek hep ilk günkü gibi çekeceğimi kabullenmişken, Kübra Hanım'dan aldığım terapi sayesinde travmaya rağmen hayatımı devam ettirebilmenin mümkün olduğunu öğrendim. Kübra Hanım işine hakim, donanımlı, gayet profesyonel ve özverili bir psikolog. Dingin ve huzurlu yapısı, yargısız tavırları bana devam edebilmem için ihtiyaç duyduğum gücü verdi. Terapi sonrası tekrar bir hamilelik sürecim oldu ve riskli bir gebelik geçirmeme rağmen kaygılar, korkular ve kötü bir ruh halinden uzak, dingin, farkındalıklı ve olumlu bir hamilelik süreci geçirdim. Bunların hepsi Kübra Hanım'ın rehberliğinde benim çabamla oldu. Şu an 21 aylık bir oğlum var. Kübra Hanım'ı içtenlikle herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Ķübra Hanım'la yollarımız iş yeri psikoloğu görevi yaptığı dönemde kesişti. Geçirmiş olduğum operasyon nedeniyle korku ve endişe kalmıştı, travma olmuştu. Kendisiyle çalışmaya başladığımızda inanılmaz şifa buldum . Uyguladığı yöntemlerle EMDR ,EFT nin güzel etkileriyle şifa buldum. Bende inanılmaz pozitif etki sağladı ve her anlamda bana güzel etkiler bıraktı. Yöntemler sayesinde yeniden işime ve aileme sarıldım. Kendine geldim. Tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun